Mise à jour : 06 janvier 2025
Amis voyageurs, il est temps de prendre le taureau par les cornes ! Vous rêvez de respirer profondément l’air iodé du bord de mer ? Fermez les yeux et imaginez-vous le long d’une plage, ou au cœur de la forêt, sentez les effluves de pins maritimes qui vous entourent !
On rêve de grands espaces peu fréquentés et de grand air, surtout après ces périodes de fêtes parfois très chargées !
A peine sortis de table qu’il faut déjà retourner dans un quotidien qui ressemble peut-être à ça :
- plusieurs heures serrés comme des sardines en boîte, le front collé à la vitre du métro ou du tramway, le nez sous l’aisselle de votre voisin se tenant à la barre du plafond,
- la désagréable impression d’étouffer dans une ville que secrètement vous aimeriez quitter pour quelques jours ou toujours,
- la perspective des vacances d’été au soleil qui sont encore (trop) loin…
A tous les habitants des métropoles et des villes moyennes françaises, je vais vous livrer MA solution.
Le bord de mer
Des kilomètres carrés de sable fin, un horizon à perte de vue, un air pur et du farniente ça vous brancherait bien, non ?
Pourquoi vous priver du bord de mer après tout ? L’océan Pacifique, c’est pas automatique ! Et c’est plus que tendance de voyager dans son pays, voire à quelques kilomètres de chez soi. La France métropolitaine offre une incroyable diversité de côtes. Dans des destinations pourvues d’espaces naturels immenses et variés, vous pourrez prendre toute la place dont vous avez besoin.
Vous vous dîtes que je suis juge et partie, que je vais vous vendre une destination bien précise. Et vous avez probablement raison. Mais mon propos va plus loin.
Je vais vous dévoiler pourquoi le bord de mer est la meilleure solution pour un break d’une semaine ou deux ? Le littoral est le fleuron des ingrédients pour une santé de fer :
⛵ VOUS ÊTES MOINS STRESSÉS ET ANXIEUX
Les niveaux de sérotonine sont équilibrés par l’iode de la brise marine et le son des vagues s’échouant sur le sable dans un bruit doux et répétitif aide à faire le vide et se relaxer.
🌲VOUS FAITES UN MAX DE BIEN À VOS POUMONS
L’iode et les oligoéléments présents dans la brise marine nettoient vos poumons et décongestionnent le nez. L’air marin contient 7 à 70 fois moins de poussière qu’en ville et jusqu’à 200 fois moins de dioxyde de carbone. Il est enrichi en oxygène.
💙VOUS METTEZ VOTRE CŒUR SUR PAUSE
Les ions négatifs présents en très forte quantité ont un effet tonique et anti-stress prouvé ce qui ralentit le rythme cardiaque.
👨👩👧👦VOS ENFANTS ONT FAIM ET DORMENT COMME DES LOIRS
Ils expulsent naturellement et avec enthousiasme toute l’énergie qu’ils ont en eux, en forêt ou sur la plage, ce qui leur ouvre l’appétit et les plonge dans des sommeils profonds et réparateurs.
Pour bénéficier de tous ces trésors, marchez, fermez les yeux et respirez, sur le sable, les pieds dans l’eau (pour les plus courageux), laissez vos enfants libres comme l’air marin.
Les vacances de février au bord de la mer
Dans quelques jours, vos enfants seront (déjà !?) en vacances. Ils sont probablement en demande de vous, leurs parents. Vous êtes leurs repères, leurs modèles, leur empêchement de tourner en rond parfois mais ils vous aiment, envers et contre toutes les fourberies ou cachotteries dont ils sont à l’initiative. Prenez le temps de les voir grandir. Noël et ses rassemblements familiaux sont passés au pas de course. Finalement, l’hiver c’est aussi une belle opportunité, non ? Vous savez ce qu’on dit, mieux vaut un froid sec et du soleil ! C’est bon pour chasser les microbes !
Pour toutes ces formidables raisons, exilez-vous une semaine ou deux sur le littoral vendéen, très animé du côté du Pays de Saint Jean de Monts.
Et si pour vous février rime avec sports d’hiver, c’est possible en Vendée ! La Barre de Monts – Fromentine est la première station de Sports d’Hiver à la Mer ! Vivez des expériences inédites et exclusives comme des balades en chien de traineaux, de la luge sur aiguille de pins et bien d’autres activités et surprises.
Trouvez vos prochaines activités et réservez sans plus attendre en consultant l’agenda du Pays de Saint Jean de Monts.
Et bien entendu, comme il est question de respirer à pleins poumons, je vous conseille de tester les nombreux sentiers de balades à pied ou à vélo en autonomie, avec ou sans livret jeux, énigmes ou parcours d’orientation. Et, je vous glisse ça ici en passant, saviez-vous que l’hiver est une saison magique pour découvrir le Marais Breton Vendéen ?
Et ô joie, les hébergeurs se sont mis au diapason de ce foisonnement d’activités à vivre. Hôtels, meublés, gîtes à louer, villages vacances, appartements ou maisons, vous pouvez jouer l’avant saison.
A vous qui n’avez pas (encore) la chance de “squatter” la maison secondaire familiale, louez votre cocon pour ce break au Pays de Saint Jean de Monts.
Par ces propos, aussi modestes soient-ils, je vous suggère de simplement savourer le bonheur et les bienfaits du bord de mer.
Pour vivre au quotidien depuis plus de 10 ans au Pays de Saint Jean de Monts, je peux vous assurer que plus jamais je ne quitterai le bord de mer, quel qu’il soit.
Allez, vous n’êtes plus qu’à un clic de la délivrance.
Bon séjour chez nous !
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